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음식정보/건강정보95

염증 유발 음식 대신 '항염증 식단' 3가지 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 염증 유발 음식 대신 먹으면 좋은 항염증 식단 3가지는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 염증 유발 음식 대신 '항염증 식단' 3가지(오메가 3·비타민·식이섬유) 만성적인 염증은 우리 몸을 조용히 손상시키는 원인입니다. 의학 전문가들에 따르면 만성 염증은 제2형 당뇨병이.. 2022. 7. 12.
여름철 대표 더위질병 4가지 예방법! 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 여름철은 우리에게 즐거움을 주는 휴가철이라고도 불립니다. 그러나 여름철 무더위는 우리에게 질병을 일으키는 요인이 되기도 합니다. 그래서 오늘은 올해 건강한 여름을 보낼 수 있도록 대표적인 더위질병 4가지를 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 첨벙, 캠핑, 건강, 사진 등 주제별 '여름 섬'으로 특별한 휴가를 떠나요! ✔ 6차 긴급고용안정지원금 최대 200만원 23일부터 신규접수 시작! ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억 원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은.. 2022. 7. 6.
10대에게 자주 발생하는 염증성 질환 '위장염·결장염' 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 10대에게 자주 발생하는 염증성 질환 '위장염·결장염'에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 첨벙, 캠핑, 건강, 사진 등 주제별 '여름 섬'으로 특별한 휴가를 떠나요! ✔ 6차 긴급고용안정지원금 최대 200만원 23일부터 신규접수 시작! ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억 원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 10대에게 자주 발생하는 염증성 질환 '위장염·결장염'.. 2022. 7. 5.
오메가3.. 고혈압 치료 및 예방에 좋다?! 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 최근 미국 심장협회 저널 연구 발표에 따르면 오메가3이 혈압 관련 질환 예방 및 치료에 좋다고 합니다. 좀 더 자세한 정보 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 첨벙, 캠핑, 건강, 사진 등 주제별 '여름 섬'으로 특별한 휴가를 떠나요! ✔ 6차 긴급고용안정지원금 최대 200만원 23일부터 신규접수 시작! ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억 원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식.. 2022. 6. 27.
한국인이 자주 걸리는 '이암' 재발이 50%까지? 배변습관에 변화가 있다면 바로 병원으로 달려가야.. 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 한국인 발생 증가 추세인 대장암과 직장암! 오늘은 바로 대장암과 직장암에 대해 알아보고 대장암·직장암 원인 및 증상 그리고 수술 및 치료 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 22년 추가경정예산 62조 원 총정리! 누가? 언제? 어떻게? ✔ 소상공인 손실보상 및 버스기사 특별지원금 누가받나? ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억 원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되.. 2022. 6. 9.
나이에 맞는 구강검진 관리법이 따로 있다?? 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 나이에 맞는 구강검진 관리법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 22년 추가경정예산 62조 원 총정리! 누가? 언제? 어떻게? ✔ 소상공인 손실보상 및 버스기사 특별지원금 누가받나? ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억 원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 나이에 맞는 구강검진 관리법이 따로 있다?? 주요 내용 ✅ 영유아, 초등학생 시기 구강 관리법은? ✅ 청장년.. 2022. 6. 8.
통조림의 잘못된 편견 및 보관법! 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 가장 흔하게 접하고 있는 통조림의 잘못된 편견과 올바르지 못한 보관법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 22년 추가경정예산 62조 원 총정리! 누가? 언제? 어떻게? ✔ 소상공인 손실보상 및 버스기사 특별지원금 누가받나? ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억 원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 통조림.. 잘못된 편견과 올바른지 못한 보관법 바로잡기! 신종 코로나.. 2022. 6. 6.
당뇨발 상처 2~3주만 방치해도 절단?! 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 당뇨발에 대해 이야기 해보려고 합니다. 혹시 아시나요? 당뇨발 상처를 2~3주만 방치해도 절단 위험이 높아진다고 합니다. 그렇다면 당뇨발이 왜 위험한지 알아보고 어떻게 당뇨발을 예방할 수 있는지도 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 ✔ 6월은 국내여행 가는 달~ 'KTX 반값·숙박 5만 원 할인' ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 ✔ 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! ✔ 돌 전 '이건' 절대.. 2022. 5. 26.
내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 콘택트렌즈 종류를 알아보고 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 2022년 사업정리 및 재기지원 대상 및 신청방법 ✔ 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) ✔ 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 ✔ 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ ✔ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? ✔ 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! ✔ 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 ✔ 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! ✔ 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 내 눈을 위한 올바른 렌즈 사용법 2021년 콘택트렌즈 사용 실태 조사 대한안경사협회와 .. 2022. 5. 25.
상처 연고, 흉터 연고 잘 못쓰면 더 큰 흉터된다? 안녕하세요 니킥니킥입니다. 나들이하기 너무 좋은 날씨, 삼삼오오 야외활동이 많아지고 있습니다. 그런데 돌아다니다 보면 나도 모르게 긁히고 넘어지고, 부딪혀서 자잘한 상처가 생기곤 합니다. 그래서 오늘은 상처 연고, 흉터 연고 사용 꿀팁을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 .. 2022. 5. 23.
고혈압약 올바른 복용법 및 예방과 관리를 위한 팁! 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 고혈압약 올바른 복용법에 대해 알아보고 고혈압 예방과 관리를 위한 올바른 생활습관에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 고혈압약 올바른 복용법 및 예방과 관리를 위한 팁! 고혈압이란? ✔ 혈압이 지속해서 높은 상태로, .. 2022. 5. 23.
두통이 계속 된다면 '이것' 원인? 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 두통이 사라지지 않고 계속 지속된다면 의심해야 할 '경추성 두통'에 대해 알아보고 원인은 무엇이며 치료법은 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 두통이 지속되는 경추성 두통 원인과 치료법 두통이 계속 된다면 '.. 2022. 5. 21.

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