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음식정보/건강정보95

두통이 지속된다면?? '이것' 원인, 치료법은? 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 두통이 지속되는 것에 대해 알아보려고 합니다. 이렇게 두통이 사라지지 않고 지속된다면 그냥 두통이 아닌 경추성 두통을 의심해봐야 한다고 합니다. 그렇다면 경추성 두통은 무엇이고 원인은 무엇이며 어떻게 치료를 해야 하는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 .. 2022. 5. 20.
대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 대상포진에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 낮아질 때 발생합니다. 면역력을 떨어뜨리는 주요 .. 2022. 5. 19.
다이어트보다 더 좋은 다이어트법 5가지 안녕하세요 니킥니킥입니다. 옷차람이 가벼워진 계절에 따라 다이어트를 급하게 하는 이들이 늘어났지만 단기간에 살을 뺄 경우 요요현상이나 건강이 나빠질 우려도 있습니다. 건강하게 살을 빼고, 그 체중을 유지하려면 유행 다이어트를 무조건 따라 하는 것보다 건강에 이로운 규칙들을 일상에서 지키는 것이 도움 될 수 있습니다. 그럼 바로 일상에서 할 수 있는 다이어트보다 더 좋은 다이어트법 5가지를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를.. 2022. 5. 19.
고혈압 약 드셨나요? 그럼 이 주스 먹으면 안 됩니다!(고혈압 약 올바른 복용법) 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 고혈압 약 복용 시 주의사항을 알려드리겠습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 고혈압 약 올바른 복용법 혈압 약은 의사의 처방에 따라 꾸준히 복용해야 합니다. 또, 고혈압 치료를 시작하고 3~4개월 동안은 약의 효과와 부작용을 확인하기.. 2022. 5. 18.
코로나 이후, 꼭 알아야 하는 건강상식 안녕하세요 니킥니킥입니다. 오늘은 코로나가 일상이 된 지금 꼭 알아야 하는 건강 정보를 알려드리려고 합니다. 누구나 처음인 코로나, 이젠 누구나 격었던 코로나이기 때문에 꼭 알아야 하는 정보는 알아두고 대처하면 좋을 것 같습니다. ✅ 인기글 5월 11일 당정 협의에 따라 새정부가 누구나 주는 지원금?(손실지원금과 긴급 생활지원금) 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 목 아프.. 2022. 5. 12.
또래보다 작은 키.. 희귀질환 때문이라고? 안녕하세요 니킥니킥입니다. 우리 아이가 또래보다 작다면 주목하세요! 키만 작은게 아니라, 희귀질환일 수 있다고 합니다. 좀 더 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글 5월 정책달력, 달라지는 정책 놓치지 마세요! 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 또래보다 작은 키가 희귀질환때문이라고? 우리 아이들의 키(신장) 문제는 부모들의 가장 큰 고민 중 하나입니다. 특히 또래보다 작고 왜소한 경우라면 걱정이 이만저만이 아닙니다... 2022. 5. 11.
다 쥐젖이 아니다?(피부 양성종양 종류별 치료법) 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 눈과 목, 겨드랑이 등 생기는 쥐젖·비립종·현관종·황색종·피지낭종에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 월 40만원 보태 1억원 만들어 주는 '청년도약계좌' 혜택 알아보기 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 피부 양성종양(쥐젖·비립종·현관종·황색종·피지낭종) 종류별 치료법 쥐젖이란? 보통 오돌토돌 깨알처럼 눈가에 퍼져 있는 알갱이들의 정체를 쥐젖 혹은 비립종이라고 합니다. 쥐젖은 통증이 없고 중병이라는 인식이 없기 때문에 정확한 진단 없이 손으로 쥐어짜거.. 2022. 5. 3.
건강을 위해 '커피 한 컵'을 따르세요! 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 커피에 대해 이야기해보려고 합니다. 커피에 대해 논란이 많지만, 아직도 '좋다 VS 나쁘다'를 논쟁할 정도로 의견이 분분합니다. 그런데 최근 연구에 커피 3~5잔이 건강에 이롭다는 연구 발표를 했습니다. 그럼 좀 더 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글 정부에서 대폭 쏩니다! 신청해야 받는 '1인당 최대 500만 원' 지원금 근로소득세 계산하는 방법 1인당 월 80만원? 혈압이 갑자기 치솟는 의외의 이유 5가지 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 건강을 위해 하루 3~5잔씩 마시는 것이 건강에 유익 세계적인 영양학 및 역학자인 프랭크 후 미국 하버드대 공중보건학과 교수가 미국 온라인 매체(플랫랜드 KC)를 통해 커피에 대해 언급했습니다. 한국식품 커뮤니케이션 포럼에.. 2022. 4. 27.
신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 신강 건강에 좋은 음식 10가지를 소개해 드리겠습니다. 장기가 콩과 팥을 닮아 콩팥이라고 불리는 신장은 혈액 속의 요소 같은 노폐물을 걸러내어 소변으로 배출시키고, 체내 항상성을 유지하는 기능을 하는 중요한 장기이자 우리의 몸속 생명의 필터입니다. 이렇게 중요한 장기 '신장'을 위해 신장에 좋은 아래 있는 10가지 음식을 챙겨 먹으면 좋을 것 같습니다. 그럼 바로 알아보겠습니다. ✅ 인기글 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 신장 건강에 좋은 10가지 음식 1. 아스파라거스 신장 세포 활동.. 2022. 4. 26.
바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 아침 식사가 활기찬 하루를 위해 필수라는 건 잘 알려진 사실입니다. 출근하기 빠듯한 시간 내에 아침 식사 대용으로 그릭 요구르트나, 바나나 등을 챙겨 먹는 사람들이 많습니다. 하지만, 공복에 먹으면 오히려 건강에 해로운 음식도 있어 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹을 수 있는 음식과 공복에 독이 되는 음식은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 봄철 '이것' 먹고 춘곤증 날리GO~ 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 공복에 먹으면 좋은 음식 감자 감자의 녹말은 .. 2022. 4. 25.
돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 돌 전 아이가 먹으면 위험한 음식과 피해야 하는 음식에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 혈압이 갑자기 치솟는 의외의 이유 5가지 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 10대 암 신장암.. 우리 아이도? 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 1세 미만 아이들이 음식을 조심해야 하는 이유 음식은 약이 될 수도 있고 독이 될 수도 있다. 몸에 좋은 음식을 규칙적으로 먹고 올바른 식습관을 유지하는 것은 건강 유지에 가장 기본이 된다. 몸에 좋은 음식이라는 것은 영양성분이나 효능이 널리 잘 알려진 경우도 있지만, 자신에게 맞는 식재료를 .. 2022. 4. 22.
소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 안녕하세요 니킥입니다. 혹시 매일 보는 소변으로 건강 이상 신호를 확일 할 수 있다는 사실 아세요? 오늘은 바로 소변 양과 색, 냄새로 알 수 있는 건강 체크법을 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 혈압이 갑자기 치솟는 의외의 이유 5가지 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 10대 암 신장암.. 우리 아이도? 양치 할 때 '이것' 입냄새를 없앤다? 이자를 매일 넣어주는 은행이 있다!! 바쁜 아침 가볍고 건강하게 먹는 음식 VS 공복에 독이 되는 음식 신장 건강 좋아지는 '이것' 드세요!! 돌 전 '이건' 절대 먹이지 마세요! 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 우리에게 소변을 보는 일은 일상에 가깝습니다. 하루에도 수차례 이어지다 보니 특별하게 생각하지도 않습니다. 그러다 한 번쯤 소변량이나 색깔, 냄새 등에 궁.. 2022. 4. 21.

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