음식정보/요리정보44 24절기와 봄 제철음식 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 24절기와 봄 제철음식에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우24절기와 봄 제철음식2월에는 24절기 중 첫째 절기인 '입춘'이 있습니다. 2025년 입춘은 2월 3일이었습니다. 이는 태양의.. 2025. 3. 29. 우엉과 더덕 효능은 비슷! 조리법은? 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 비슷한 듯 다른 우엉과 더덕의 효능에 대해 알아보고 우엉과 더덕의 맞춤형 요리법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우우엉과 더덕 효능은 비슷! 조리법은?두 줄 요약!- 풍부한 이눌린·사포닌, .. 2025. 2. 7. 이색 떡국(굴 떡국·얼큰 떡국) 만들기 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 이색 떡국(굴 떡국·얼큰 떡국) 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우이색 떡국(굴 떡국·얼큰 떡국) 만들기설 명절이 지난 후 떡국떡이 많이 남아있다면 이색 떡국을 만들어 보는 것은.. 2025. 2. 2. 수험생을 위한 소화 잘되면서 영양가 있는 식단은? 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 한 달 앞으로 다가온 수능생을 위한 소화 잘되면서 영양가 있는 식단과 집중력, 기억력, 피로회복, 눈 건강에 좋은 식단에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우수험생을 위한 소화 잘되면서 영양가 .. 2024. 10. 13. 토란 요리(토란사태 갈비찜) 레시피 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 명절이면 먹게 되는 토란에 대해 알아보고 토란을 활용한 요리 토란사태 갈비찜 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우토란 요리(토란사태 갈비찜) 레시피추석 음식에 사용되는 전통 식재료.. 2024. 9. 15. 팽이버섯 고추기름 절임 만드는 방법 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 혈당 올리는 국수 대신 팽이버섯을 이용해 만든 요리 '팽이버섯 고추기름 절임' 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우팽이버섯 고추기름 절임 만드는 방법 정제 탄수화물인 흰 밀가루는 .. 2024. 9. 7. 여름 보양식 단호박 닭찜 만들기 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 비싼 보양식을 집에서 저열량으로 즐길 수 있는 여름 보양식 단호박 닭찜 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우여름 보양식 단호박 닭찜 만들기 닭고기는 여름철 보양식의 대표 식재료입니.. 2024. 8. 6. 묵은지 활용법(오리고기 김치 말이 만들기) 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 묵은지 활용법(오리고기 김치 말이 만들기)에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우묵은지 활용법(오리고기 김치 말이 만들기) 묵은지는 해를 넘겨 봄이나 여름이 되어서야 꺼내 먹는 김치입니다. 묵은.. 2024. 6. 8. 두릅과 소고기가 만난 '두릅적' 만들기 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 동식물성 단백질의 균형을 갖춘 두릅과 소고기가 만난 '두릅적' 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스)✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우두릅과 소고기가 만난 '두릅적' 만들기 제철인 두릅은 보통 초고추장에 찍어서 먹게.. 2024. 5. 14. 머위순 쌈밥·녹두밥·달걀구이에 제격 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 식감이 연해 쌈밥으로 먹기 좋은 머위순 먹는 법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 ✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식 ✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식 ✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기 ✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법 ✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 머위순 쌈밥·녹두밥·달걀구이에 제격 봄나물은 종류가 매우 다양하지만, 냉이, 달래, 쑥.. 2024. 4. 5. 냉잡채 만들기 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 한국인이 좋아하는 잡채는 따뜻하게 먹는 것이 일반적입니다. 하지만 고기에 기름까지 많은 잡채는 자칫 느끼하거나 무거운 느낌이 강하기도 합니다. 봄을 맞이해 보다 가벼운 냉잡채를 만들어 보는 것은 어떨까요? 그래서 오늘은 시원한 냉잡채 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 ✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식 ✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식 ✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기 ✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법 ✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔️ 4대 보험 .. 2024. 4. 4. 무 & 양배추 부위별 조리법 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 무 & 양배추 부위별 조리법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 ✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식 ✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식 ✔️ 보청기 무료로 한 달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기 ✔️ 무섭게 늘고 있는 심장 질환 관리법 ✔️ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔️ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔️ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔️ 4대 보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔️ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔️ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 무 & 양배추 부위별 조리법 흔히 채소는 '한 가지' 맛으로 여기기 쉬우나 다양한 요소에 따라 맛이 .. 2024. 4. 3. 이전 1 2 3 4 다음
