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음식정보209

산딸기와 오디 효능 및 세척과 보관법 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 산딸기와 오디 효능 및 세척과 보관법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔️ 소변 양·색·냄새로 하는 건강체크법 ✔️ 대상포진에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식 ✔️ 맛있지만 몸에 해로운 정제 곡물이 포함된 음식 ✔️ 보청기 무료로 한달 동안 쓸 수 있는 히어닷컴 알아보기 ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 산딸기와 오디 효능 및 세척과 보관법 여름이 되면 상큼한 과일들이 생각납니다. 오늘은 새콤달콤한 산딸기와 오디의 효.. 2023. 6. 24.
야식 고지혈증 주범? 청년층 몇년새 2배 증가 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 야식이 고지혈증에 어떤 영향을 미치는지 알아보고 청년층에게 미치는 영향과 고지혈증 예방 및 관리법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 야식 고지혈증 주범? 청년층 몇 년 새 2배 증가 국내 한 리서치 회사가 발표한 배달앱 이용행태 조사(2022년)에 따르면 우리나라 만 18세 이상 남녀 중 54%가 일주일에 한 번 이상 배달앱을 이용한 것으로 .. 2023. 6. 14.
소금빵·소금버터링 등 '단짠'·'맵짠' 대세 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 최근 인기를 끌고 있는 소금빵과 소금버터링처럼 짠 음식에 대해 알아보고 문제점과 해결점을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 소금빵·소금버터링 등 '단짠'·'맵짠' 대세 소금빵은 최근 디저트 가게나 베이커리전문점을 장악한 빵입니다. 소금이 들어간 반죽에 토핑으로 소금을 올리고, 종류에 따라 햄·소시지·크림치즈를 넣어 또 한 번 소금양을 늘립니다. 소금.. 2023. 6. 12.
레이즌 효능(건강한 천연 간식) 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 캘리포니아 레이즌 협회가 소개한 건강한 천연 간식 '레이즌'에 대해 알아보고 효능도 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 레이즌 효능(건강한 천연 간식) 캘리포니아 레이즌협회가 야외 활동이 많아지는 계절 영양간식으로 레이즌을 소개했습니다. 6월 1일 캘리포니아 레이즌협회에 따르면, 캘리포니아 레이즌은 자연적으로 만들어진 당분만이 들어있습니다. 톰슨.. 2023. 6. 3.
식중독 예방 실천요령 6대수칙 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 식중독 예방 6대 수칙을 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 식중독 예방 실천요령 6대 수칙 1. 손 씻기 흐르는 물에 비누로 30초 이상 씻기 식중독 예방을 위해 손은 언제 씻어야 할까? ① 음식 먹기 전 ② 외출에서 돌아온 후 ③ 음식 만들기 전 ④ 화장실에 다녀온 후 ⑤ 동물을 만진 후 ⑥ 청소 및 쓰레기 만진 후 2. 익혀먹기 육류 중심온도 7.. 2023. 6. 3.
통양배추구이 만들기 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 감칠맛이 좋은 '통양배추구이' 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 통양배추구이 만들기 통양배추구이는 향긋한 향과 특유의 식감이 일품입니다. 레스토랑에서 먹을 때는 가격이 높은 편이지만, 가정에서 직접 만들 경우 보다 저렴하게 즐길 수 있습니다. 양배추 한 통과 다진 소고기를 구입하면 주재료의 준비가 해결되는데, 소스 역시 두반장과 .. 2023. 5. 28.
참외 요리(참외 생채·참외 스무디) 만들기 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 참외를 깎아 먹는 것이 아닌 색다르게 즐겨 보려고 합니다. 바로 참외를 활용해 만든 참외 생채와 참외 스무디 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 참외 요리(참외 생채·참외 스무디) 만들기 참외는 고유의 달콤한 맛과 향을 가지고 있어 날이 더워지는 요즘 부쩍 찾게 되는 과.. 2023. 5. 27.
담배·전자담배 번갈아 피면 '이 질병?' 위험 1.8배 높아진다! 안녕하세요 니-킥니-킥입니다. 오늘은 담배와 전자담배를 번갈아 피면 통풍 위험이 1.8배 높아진다는 연구결과가 나왔다고 하여 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 담배·전자담배 번갈아 피면 '이 질병?' 위험 1.8배 높아진다! 일반 담배와 전자담배를 번갈아 피우면, 통풍이 발병할 가능성이 높아진다는 연구결과가.. 2023. 5. 12.
삼잎국화나물(꽃나물) 요리 안녕하세요 니-킥입니다. 뿌리로만 번식하는 삼잎국화나물을 아시나요? 예로부터 집 근처에 몇 포기 정도 심어놓고 봄이면 된장국을 끓여 먹거나 살짝 데쳐 조물조물 나물반찬으로 먹었다고 합니다. 오늘은 바로 삼잎국화나물에 대해 알아보며 삼잎국화나물을 활용한 요리를 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 삼잎국화나물(꽃나물) 요리 .. 2023. 5. 6.
호랑이 풀 '병풀'의 다양한 활용법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 호랑이 풀 '병풀'의 다양한 효능 및 활용법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 호랑이 풀 '병풀'의 다양한 활용법 '호랑이 풀'로 불리는 식물이 있습니다. 호랑이가 다치면 병풀이 무성한 곳에서 몸을 굴리며 상처를 치료한다는 이야기가 인도에서 전해지면서 병풀(Centella asia.. 2022. 12. 16.
'저칼로리 감미료' 건강에 미치는 영향 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 최근 전 세계적으로 섭취량이 늘고 있는 저칼로리 감미료가 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 '저칼로리 감미료' 건강에 미치는 영향 이전보다 건강을 중요하게 여기는 이들이 늘어났으나 여전히 '단 맛'을 포기하지 못하는 이들도 많습니다. 설탕처럼 단 맛.. 2022. 8. 19.
시원한 냉우동에 고소한 두유 '닭가슴살 두유 냉우동' 안녕하세요 니킥 니킥입니다. 오늘은 시원한 냉우동에 고소한 두유를 넣은 닭가슴살 두유 냉우동 만드는 방법도 알아보고 나만의 특별한 고기 잡내 없애는 방법도 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 신형 AMG C63 제원부터 공개, 4기통 엔진으로 680마력! ✔ 무섭게 늘고있는 심장 질환 관리법 ✔ 국민건강보험공단 장기요양환급금 신청 ✔ 국민연금 가입자 사망 후 유족연금 ✔ 알아두면 좋은 정부서비스(부정·불량식품 신고 서비스) ✔ 외형이 너무 멋진 '비즈만 썬더볼' 공개 ✔ 4대보험 납부확인서 인터넷 발급 ✔ 남성에게 위험한 통풍의 원인과 증상 ✔ 실업급여 수급 중 소득이 있는 경우 시원한 냉우동에 고소한 두유 '닭가슴살 두유 냉우동' 무더위에는 김이 모락모락 나는 밥을 짓기도 귀찮아집니다. 이럴 때에는 시.. 2022. 8. 9.

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